| 1 - Aumont Aubrac - Gibertès | + 126 m | - 16 m | 25 km | 6 h 15 |
| 2 - Gibertès - Buron des Rajas | + 224 m | - 45 m | 19 km | 5 h 15 |
| 3 - Buron des Rajas - St Chély d'Aub. | + 47 m | - 585 m | 18 km | 5 h 15 |
| 4 - St Chély d'Aubrac - Laguiole | + 529 m | - 289 m | 25 km | 7 h 15 |
| 5 - Laguiole - St Urcize | + 273 m | - 100 m | 20 km | 5 h 15 |
| 6 - St Urcize - St Juéry | + 488 m | - 211 m | 32 km | 7 h 50 |
| 7 - St Juéry - St Chély d'Apcher | + 507 m | - 64 m | 20 km | 5 h 35 |
Détail des étapes :
| Aumont Aubrac La Combe Prinsuéjols Gibertès | 1041 m 1025 m 1025 m 1151 m | - 16 m 0 m + 126 m | 15 km 1 km 9 km | 3 h 45 0 h 15 2 h 15 |
| Gibertès St Laurent de Muret Truc de l’Eglise Plo de Grail Bonnecombe Buron de Rajas | 1151 m 1180 m 1223 m 1375 m 1340 m 1330 m | + 29 m + 43 m + 152 m - 35m - 10 m | 5 km 3 km 6 km 3 km 2 km | 1 h 15 0 h 45 2 h 00 0 h 45 0 h 30 |
| Buron des Rajas Croix de la Rode Pendouliou Carrefour Les Enfrux St Chély d'Aubrac | 1330 m 1377 m 1359 m 1308 m 1120 m 792 m | + 47 m - 18 m - 51 m - 188 m - 328 m | 2 km 4 km 4 km 5 km 3 km | 0 h 45 1 h 00 1 h 15 1 h 30 0 h 45 |
| St Chély d'Aubrac Aubrac Embournac Buron Croix del Pals Le Vayssaire Laguiole | 792 m 1307 m 1321 m 1311 m 1086 m 1032 m | + 515 m + 14 m - 10 m - 225 m - 54m | 8 km 7,5 km 2,5 km 3 km 4 km | 2 h 30 2 h 00 0 h 45 1 h 00 1 h 00 |
| Laguiole Pra Selves St Urcize | 1032 m 1304 m 1113 m | + 272 m - 191 m | 12 km 6,5 km | 4 h 00 2 h 00 |
| St Urcize Pont de Gournier Brion Chaldette D989 St Juéry | 1113 m 1067 m 1140 m 1002 m 950 m 931 m | - 46 m + 73 m - 138 m - 52 m - 19 m | 3,5 km 10 km 4 km 12 km 0,1 km | 1 h 15 2 h 30 1 h 00 2 h 45 0 h 05 |
| St Juéry Courbepeyre Fournels Termes St Chély d'Apcher | 931 m 996 m 960 m 1140 m 1000 m | + 65 m - 36 m + 180 m - 140 m | 2 km 3 km 5 km 10 km | 1 h 00 1 h 00 1 h 30 3 h 00 |